myfitnesspal减肥宝安卓最新版

这是一款可以帮助用户更好地管理自己身材的应用程序。这里有丰富的食物数据库。您可以查看每种食物的卡路里以及所含的营养成分，这可以帮助用户制作健康的电影和电视节目。还有运动管理功能，全方位为您制定科学的健身计划。无论您想减掉肌肉还是增加肌肉，都可以用它来进行饮食管理。

■世界上最大的食物和运动数据库。每天超过6,000,000种食物及更多

■轻松以最快的速度记录膳食-记住您最喜欢的食物，一次添加多种食物，保存并添加所有膳食等等。没有比MyFitnessPal更快、更简单的应用程序了。

■网络同步，可以用电脑或手机录制，以方便为准。此外，您的数据将在线备份，因此永远不会丢失。

■通过控制饮食和锻炼与朋友一起减肥——添加朋友即可轻松跟踪彼此的进步并互相鼓励。

■完整的功能集-创建自定义饮食和锻炼，根据您的饮食概况和食谱计算器、进度报告和自定义目标跟踪所有主要营养素，并完全支持国际标准单位。

■对减肥和健身确实有帮助-我们用户的成功充分证明我们确实可以帮助您减肥

支持超过350项练习

跟踪有氧运动和力量训练，包括组数、次数和重量/次数

可以创建无限的自定义锻炼

输入您自己燃烧的卡路里-非常适合人力资源或运动设备提供卡路里报告

让您和您的朋友并肩进步

与您的朋友联系，轻松跟踪彼此的进度并相互沟通来吧，鼓励他们

与朋友一起控制饮食的我的健身掌上会员体重是平均体重的3倍！

支持目标计划管理

根据您的具体饮食信息（年龄、性别、活动水平等）自定义目标

如果您有医生、营养师等。专家已获得具体建议，请输入您的目标

为您生成清晰的报告

1.下载并打开MyFitnessPal后，如果您没有帐户，请点击注册按钮

2.按照提示选择相应的目标并填写一些信息，然后点击右上角的下一步按钮

3.填写相应信息后，最后一步是填写电子邮件、密码和用户名。填写完毕后，单击下面的"我同意相应条款"，最后单击"注册"进入应用程序

4.进入应用程序后，只需输入每天的摄入量，然后按照提示进行锻炼。应用程序中有一个按钮，可以拍照并识别卡路里，即使您不记得卡路里计

v24.10.1：

间歇性禁食！我们最新的高级功能可让您在日记中实时跟踪每日禁食情况。选择一种禁食模式，准备好后开始禁食，然后停止禁食。为什么喜欢它：一个应用程序中包含更多关键营养数据，可以更轻松地了解趋势并保持在正轨上。

v24.8.0：

¡间歇性禁食！我们最新的高级功能可让您直接从日记中实时跟踪每日禁食。选择一种禁食模式，然后根据需要开始和停止禁食。为什么喜欢它：一个应用程序中拥有的关键营养数据越多，就越容易发现趋势并跟踪。

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